hypnose

On a parfois le sentiment d’être au fond du trou, étouffé sous le poids des soucis…

Pour sortir de cette situation, vous pouvez apprendre de vos problèmes et les transformer en ressources. Et la bonne nouvelle c'est que je peux vous guider à l'aide de l'hypnose, afin de retrouver le sourire.
Cette histoire métaphorique animalière, illustre et éclaire mes propos :

L'ENSEIGNEMENT DE L’ÂNE

Un jour, l'âne d'un fermier est tombé dans un puits. L'animal a pleuré fort pendant des heures, tandis que le fermier essayait de trouver quelque chose à faire pour le sortir.
Enfin, le fermier a décidé que l'âne était vieux et que le puits était déjà sec et devait être couvert de toute façon ; que ce n'était vraiment pas la peine de sortir l'âne du puits..
Il a invité tous ses voisins à venir l'aider. Ils ont chacun attrapé une pelle et ont commencé à jeter de la terre dans le puits.
L'âne a réalisé ce qui se passait et a pleuré horriblement fort. Puis, à la surprise de tout le monde, il s'est calmé après quelques pelles de terre.
Le fermier a finalement regardé dans le puits et a été étonné de ce qu'il a vu... à chaque pelle de terre, l'âne faisait quelque chose d'incroyable : il secouait la terre et marchait sur la terre.
Très vite, tout le monde a vu surpris comment l'âne a atteint la bouche du puits, est passé par-dessus bord et est sorti...

La vie va te jeter de la terre, toutes sortes de saleté... Le truc pour sortir du trou est de le secouer et de l'utiliser pour monter. Chacun de nos problèmes est un progrès. On peut sortir des trous les plus profonds si on n'abandonne pas...
Utilisez la terre qu'ils vous jettent pour avancer !!!

Rappelez-vous les 5 règles pour être heureux :
1. Libérez votre cœur de la haine.
2. Libérez votre esprit des distractions.
3. Simplifiez votre vie.
4. Donnez plus et attendez moins.
5. Aimez plus et... secouez la saleté, car dans cette vie, vous êtes la solution, pas le problème !

Auteur inconnu

Histoire trouvée sur la page de Lancelot de Fohet.

La séance dure en moyenne entre 1h et 1h15 (sauf la première qui peut durer jusqu'à 1h30). 

La 1ère consultation vise à déterminer vos attentes et vos besoins.

Lors de cet entretien, je vous aiderai à déterminer l’objectif que vous souhaitez atteindre de façon très précise. En effet, plus cet objectif est clair et précis, plus la séance d’hypnose sera efficace, d’où l’importance de prendre le temps nécessaire pour cette phase.

Puis, la technique d’hypnose à proprement parler débute.

Concrètement, vous êtes invité à vous installer confortablement et il vous suffit de vous détendre, de prendre plaisir à vous laisser guider. Je vous accompagne, principalement par la parole, afin que vous puissiez vous trouver dans un Etat Modifié de Conscience, ce que l’on appelle communément la transe hypnotique.

Une fois l’état d’hypnose atteint, la technique spécifique à votre problématique pourra commencer.

Selon la technique choisie, vous participerez plus ou moins activement à la séance.

Nombre de séances

Le nombre de séances dépend de la situation, des objectifs à atteindre et de votre investissement personnel.

L’hypnose est une thérapie brève, et même s'il arrive que le problème soit réglé en 1 seule séance, en moyenne 2 à 3 séances sont nécessaires.

Pour un travail plus en profondeur, le nombre de séance à prévoir n'excèdera que très rarement 7 séances.

Les séances seront espacées d'une semaine au minimum.

L'hypnose ne se substitue à aucun avis ni traitement médical